Alors,comme vous l'aurez compris, ça y est : la décision est prise, j'attaque le régime ou plutot je m'attaque à ce qui me cause un peu de souci; le poids.
Bah ouais, mon surpoids commence un peu à me foutre mal à l'aise et il est temps de s'en occuper pour plusieurs raisons. Personnelle,esthétique, et surtout pour garder la santé. J'ai pas envie de finir diabétique ou souffrant de maladie cardio vasculaire quand je vieillirai. Non!Je m'engage dans un parcours qui ne sera pas simple,mais qui en vaudra la peine. Alors, ça fait 2 semaines que je reprend une alimentation saine et quelques jours que je suis vraiment un programme d'amaigrissement et pour l'instant à la dernière pesée de jeudi, le résultat était : - 3kg600.
allé; forza!!!!!!!!!!!!