pasta carbonara !

alors c'est simple :
- 200g de dés de jambon
- 3CS de crème fraîche 4%
- un oignon
- et des pâtes !!!!

un souffle !

Je vous laisse méditer sur cette belle image et me dire ce qu'elle représente pour vous...

gâteau léger choco/café !!

Ingrédient :
- 50g. de farine
- 40 de cacao non sucré
- un sachet de levure chimique
- 3 oeufs
- 250g fromage blanc
- 60 fructose.

Préparation :
Dans un saladier, mélanger farine, cacao, levure.
Dans un autre saladier, battre les oeufs, le fructose, le fromage blanc ensemble...
Faire cuire dans un moule en sicicone 20 à 25 minutes à 220°.

Bonne dégustation !!!